七五三はいつ？2026年の大安・土日早見表と年齢計算・初穂料

「今年の七五三はいつお参りすればいい？」「うちの子は数え年と満年齢のどちらで祝うの？」――七五三の時期を迎えると、多くのご家庭が同じところで迷います。

結論から言うと、2026年の七五三の正式な日は11月15日（日）です。ただし神社本庁も「11月15日前後の休日」に行われると案内しているとおり、実際には10月〜11月の土日祝日を中心に、家族の都合がよい日に参拝すれば問題ありません。2026年は11月15日が日曜日に当たる一方、六曜では「仏滅」に当たるため、お日柄を気にするかどうかで最適な日が変わります。

この記事では、神社本庁や国立天文台、主要神社の公式情報をもとに、2026年10月〜12月の土日祝と六曜の早見表、男の子・女の子それぞれの対象年齢（生まれ年の早見表）、数え年と満年齢の計算方法、初穂料の目安と納め方、参拝の流れまでを一つにまとめました。2026年生まれの赤ちゃんの七五三はいつになるかといった、先の予定を立てたい方向けの情報も載せています。

七五三とは？由来と11月15日に祝う理由

神社本庁の公式サイト「七五三」によると、七五三は古くからの風習である3歳の「髪置（かみおき）」、5歳の「袴着（はかまぎ）」、7歳の「帯解（おびとき）」に由来するといわれています。

年齢	儀式の名前	もともとの意味（神社本庁の説明より）
3歳	髪置（かみおき）	男女児ともに行われた儀式。この日を境に髪を伸ばし始めた
5歳	袴着（はかまぎ）	男児が初めて袴を着ける儀式
7歳	帯解（おびとき）	女児が幼児用の付紐をやめ、大人の帯を締める儀式

同じく神社本庁の説明では、11月15日前後に祝うようになったのは江戸時代からで、5代将軍・徳川綱吉が子の健康を盛大に祈願したことが庶民に広まったきっかけとされています。七五三は「子どもが無事に育ったことを皆で祝う人生儀礼」であり、これまで見守ってくださった氏神さまやご先祖さまにお参りして感謝の気持ちを表すものと位置づけられています。

つまり七五三の本質は「特定の日付に参拝すること」ではなく、「子どもの成長を神さまに感謝し、これからの健やかな成長を祈ること」にあります。日付に縛られすぎず、子どもの体調と家族の都合を第一に考えてよい、というのが大前提です。ほかの季節行事との関係は日本の神社・お寺 年間行事カレンダーもあわせてご覧ください。

2026年の七五三はいつ？11月15日（日）が正式日

2026年の11月15日は日曜日です。平日に当たる年と違い、正式日にそのまま家族で参拝しやすい年と言えます。一方で、正式日かつ日曜日という条件が重なるため、例年以上に混み合うことも予想されます。

また、国立天文台の暦要項（令和8年 国民の祝日）によると、2026年秋の祝日は10月12日（月）スポーツの日、11月3日（火）文化の日、11月23日（月）勤労感謝の日です。10月12日と11月23日は3連休の最終日に当たるため、遠方の祖父母と合流しやすい日として候補になります。

七五三の参拝時期として一般的なのは次の3パターンです。

• 正式日に参拝：2026年11月15日（日）。気分は最も盛り上がるが、混雑は覚悟が必要
• 早めに参拝（10月〜11月上旬）：気候が穏やかで、衣装・写真・会食の予約も取りやすい
• 遅めに参拝（11月下旬〜12月上旬）：混雑が落ち着くが、寒さ対策が必要。神社によっては授与品の対応期間に注意

たとえば住吉大社の七五三まいり案内では「本来は11月15日ですが、11月以外でも毎日受付けています」としたうえで、「9月〜12月中旬以外のお申し込みは、千歳飴とおこしがお渡しできない場合があります」と案内しています。時期をずらす場合は、参拝予定の神社で授与品の扱いを確認しておくと安心です。

2026年10月〜12月 七五三のおすすめ日カレンダー（土日祝×六曜）

お日柄を気にするご家庭のために、2026年10月〜12月上旬の土日祝日と六曜を一覧にしました。六曜は旧暦の月と日から決まるため、国立天文台が公表する2026年の朔（新月）の日時をもとに旧暦日を求めて算出しています（市販のカレンダーと照らし合わせる際の参考にしてください）。

日付	曜日・祝日	六曜	ひとこと
10月3日	土	赤口	正午前後のみ吉とされる
10月4日	日	先勝	午前中の参拝がよいとされる
10月10日	土	先勝	3連休初日。午前中がおすすめ
10月11日	日	先負	午後の参拝がよいとされる
10月12日	月・スポーツの日	仏滅	3連休最終日。お日柄を気にしないなら候補
10月17日	土	先負	午後向き
10月18日	日	仏滅	比較的空きやすい
10月24日	土	仏滅	比較的空きやすい
10月25日	日	大安	10月で最もお日柄のよい休日。混雑しやすい
10月31日	土	大安	大安の土曜日。混雑しやすい
11月1日	日	赤口	正午前後のみ吉とされる
11月3日	火・文化の日	友引	祝日×友引。お祝い事によい日とされる
11月7日	土	赤口	正午前後のみ吉とされる
11月8日	日	先勝	午前中がおすすめ
11月14日	土	先負	正式日の前日。午後向き
11月15日	日	仏滅	七五三の正式日。仏滅だが最も混雑が予想される
11月21日	土	仏滅	3連休初日
11月22日	日	大安	3連休の中日×大安。11月後半で最有力
11月23日	月・勤労感謝の日	赤口	3連休最終日
11月28日	土	大安	11月最後の大安の休日
11月29日	日	赤口	正午前後のみ吉とされる
12月5日	土	赤口	寒さ対策をして
12月6日	日	先勝	午前中がおすすめ
12月12日	土	友引	12月の友引の土曜日

表のとおり、2026年の10月〜11月で「大安・友引」に当たる土日祝日は10月25日・10月31日・11月3日・11月22日・11月28日の5日だけです。お日柄を重視するご家庭はこの5日に集中するため、写真館や会食の予約は早めに押さえておくのが無難です。

六曜は気にするべき？神社の考え方

六曜はもともと中国由来の暦注で、神道の教えとは直接関係がありません。神社のご祈祷は六曜に関係なく毎日受け付けているところが多く、仏滅だからといって七五三のお参りが良くないということはありません。実際、2026年の正式日である11月15日も仏滅です。

とはいえ、祖父母世代がお日柄を気にするケースは少なくありません。家族で意見が分かれそうなら「大安の日を第一候補、混雑や都合が合わなければ友引・先勝の午前、先負の午後」といった優先順位を先に決めておくと、話がまとまりやすくなります。

七五三の年齢早見表｜2026年は何年生まれの男の子・女の子？

七五三で祝う年齢は、一般に男の子は3歳と5歳、女の子は3歳と7歳です（住吉大社の案内でも同様）。ただし地域によっては男の子も3歳は祝わず5歳のみ、という慣習もあります。2026年に七五三を迎える子どもの生まれ年は次のとおりです。

祝う年齢	対象	数え年で祝う場合	満年齢で祝う場合
3歳	男の子・女の子	2024年（令和6年）生まれ	2023年（令和5年）生まれ
5歳	男の子	2022年（令和4年）生まれ	2021年（令和3年）生まれ
7歳	女の子	2020年（令和2年）生まれ	2019年（令和元年／平成31年）生まれ

数え年・満年齢のどちらで祝っても間違いではありません。住吉大社のように、公式に「数え年・満年齢の両方」に対応していることを明記している神社もあります。

数え年と満年齢の違いと計算方法

数え年の計算：その年の年齢＋1歳（誕生日前なら＋2歳）

数え年は、生まれた日を1歳とし、以後はお正月（1月1日）を迎えるたびに1歳ずつ加える数え方です。2026年の数え年＝2026−生まれ年＋1で求められます。たとえば2024年生まれの子は、2026年には誕生日の前後にかかわらず数え年3歳です。

数え年で祝う場合、3歳の七五三は満年齢でいえば2歳前後に当たります。着物での長時間の移動や撮影、慣れない草履などが負担になることもあるため、当日の段取りは短めに組むのがおすすめです。

満年齢の計算：誕生日を迎えるたびに1歳

満年齢は、ふだん私たちが使っている年齢の数え方です。満年齢で祝う場合は「2026年中に満3歳・満5歳・満7歳になる年」に祝うのが一般的で、2026年−生まれ年＝祝う年齢となる生まれ年が対象です。

注意したいのは、11月〜12月生まれの子です。たとえば2023年12月生まれの子は、11月の参拝時点ではまだ満2歳です。「満年齢で祝う＝参拝日時点の年齢」と厳密に考えるなら翌年になりますが、実際には「その年のうちに満3歳になる」ことを基準に同じ年に祝うご家庭が多いようです。

早生まれ（1月1日〜4月1日生まれ）の子はどうする？

早生まれの子は、同じ学年の友だちと生まれ年がずれるため、「学年で合わせるか、生まれ年で合わせるか」で迷いがちです。どちらでも構いませんが、次のように考えると判断しやすくなります。

• 保育園・幼稚園の友だちと同じ年に祝いたい → 学年基準（4月2日〜翌4月1日生まれで区切る）
• 体が大きくなってから着物を着せたい → 満年齢で遅めの年に
• 兄弟姉妹とまとめて祝いたい → 上の子・下の子の年齢が揃う年を優先

【先の予定】2026年生まれ・2026年2月生まれの子の七五三はいつ？

「今年生まれた赤ちゃんの七五三はいつになるの？」と、お宮参りや初節句のタイミングで調べる方も増えています。2026年（令和8年）生まれの子の七五三は、次の年に迎えます。

祝う年齢	数え年で祝う場合	満年齢で祝う場合
3歳（男の子・女の子）	2028年（令和10年）	2029年（令和11年）
5歳（男の子）	2030年（令和12年）	2031年（令和13年）
7歳（女の子）	2032年（令和14年）	2033年（令和15年）

たとえば2026年2月生まれの子は早生まれに当たり、学年では2025年4月2日以降生まれの子と同じ学年になります。満年齢で祝う場合、3歳の誕生日は2029年2月なので、2029年秋の七五三が満年齢の基準に当たります。学年の友だち（2025年度生まれ）と一緒に祝いたい場合は、数え年3歳の2028年を選ぶ方法もあります。

上の子がいる場合は、下の子が3歳になる年に上の子の5歳・7歳を重ねると、衣装のレンタルや写真撮影、会食を一度にまとめられます。たとえば2022年生まれの男の子（数え年5歳が2026年）と2026年生まれの妹がいる場合、上の子を満年齢5歳（2027年）で祝い、翌年以降に下の子の3歳を祝う、といったように数え年・満年齢を組み合わせる調整も可能です。

七五三はいつやる？お参り・写真撮影・準備のスケジュール

七五三は「お参りの日」だけを決めればよいわけではありません。衣装の準備、写真撮影、会食の予約まで含めて逆算すると、慌てずに当日を迎えられます。

七五三はいつから準備する？

衣装をレンタルする場合や、人気の写真館で撮影したい場合は、参拝日の数か月前から予約が埋まり始めるのが一般的です。とくに2026年は大安の休日が限られるため、お日柄のよい日に参拝・撮影したいなら、日程が決まった時点で早めに予約するのがおすすめです。着物を購入・譲り受ける場合は、肩上げ・腰上げなどのサイズ直しの時間も見込んでおきましょう。

七五三の写真はいつ撮る？前撮り・当日・後撮り

撮影のタイミング	メリット	注意点
前撮り（夏〜10月）	混雑を避けて落ち着いて撮れる。当日は参拝に集中できる	日焼けや髪型の変化など、当日と雰囲気が変わることがある
当日撮り（参拝日）	神社での自然な表情や家族の様子を残せる	移動・着付けと重なり、子どもが疲れやすい
後撮り（12月〜翌春）	混雑期を外せる。季節の景色（桜など）と撮れることも	子どもの成長で「その年らしさ」が薄れる場合がある

小さな子どもにとって、着付け・撮影・参拝・会食を1日で済ませるのは大きな負担です。前撮りで写真を済ませ、参拝当日は洋装や軽めの着物で身軽に行く、という分け方を選ぶご家庭も増えています。

七五三の費用｜初穂料の目安と納め方

七五三のお参りでご祈祷を受ける場合、神社に初穂料（はつほりょう）を納めます。金額は神社ごとに決められており、公式サイトで公開されている例は次のとおりです。

神社	初穂料	予約	受付時間など
明治神宮（東京都渋谷区）	5,000円から（1万円よりおふだに名前を入れる）	個人は予約不要・当日受付	午前9時〜午後4時20分（11〜12月は閉門時間に注意）
住吉大社（大阪市住吉区）	1人10,000円／兄弟姉妹2人15,000円	予約不可・随時案内	毎日9時〜15時50分。11月の土日は七五三専用受付

明治神宮では初穂料の額によって祈願神符（おふだ）の大きさや撤下神饌（お下がり）の内容が異なると案内されています。住吉大社では千歳飴・御守などが授与されるほか、ご祈祷を受けた人は駐車場が2時間無料です。初穂料や授与品、受付方法は神社によって異なり、年によって変わることもあるため、参拝予定の神社の公式サイトで必ず最新情報を確認してください。

初穂料の包み方

• 紅白・蝶結びの水引ののし袋、または白い封筒を用意する（蝶結びは何度あってもよいお祝い事に使う）
• 表書きの上段に「初穂料」または「御初穂料」、下段に子どもの名前をフルネームで書く
• 兄弟姉妹で一緒に受ける場合は、神社の案内に合わせて1つにまとめるか分けるかを確認する
• 新札を用意するとより丁寧。受付で申込用紙に記入してから納めるのが一般的

このほかの費用として、衣装（購入・レンタル・着付け・ヘアセット）、写真撮影、会食などがかかります。これらはサービスや地域、プランによって金額の幅が非常に大きいため、複数の店舗で見積もりを取り、何が含まれているか（着付け・ヘアセット・データ納品など）を比較して選ぶのがポイントです。

失敗しない七五三の日取り・神社の選び方

日取りを決める5つのステップ

1. 祝う年を決める：数え年か満年齢か、兄弟姉妹と揃えるかを家族で決める
2. 参加者の都合を確認する：祖父母が参加するか、遠方からの移動があるか
3. お日柄を気にするか決める：気にするなら大安・友引の休日（2026年は5日）を優先
4. 神社の受付方法を確認する：予約制か当日受付か、七五三専用受付の期間、授与品の対応期間
5. 衣装・写真・会食を予約する：参拝日から逆算して早めに押さえる

どこの神社にお参りする？

神社本庁の説明にあるように、七五三は「見守ってくださった氏神さま」に感謝する行事です。まずは住んでいる地域の氏神さま（地元の神社）を候補にするのが基本です。お宮参りをした神社にもう一度お参りするのも、成長の節目を感じられてよいでしょう。

一方で、明治神宮（東京都渋谷区）、鶴岡八幡宮（神奈川県鎌倉市）、熱田神宮（名古屋市熱田区）、住吉大社（大阪市住吉区）のような大きな神社は、境内が広く写真映えする反面、七五三シーズンの休日は大変混み合います。小さな子ども連れの場合は、移動時間・待ち時間・授乳やおむつ替えの場所なども含めて検討しましょう。地域ごとの神社は東京都の神社・お寺一覧、大阪府の神社・お寺一覧など、都道府県別のページから探せます。

混雑を避けるコツ

• 大安・友引の休日と11月15日を避け、仏滅・赤口の休日や平日を選ぶ
• 午前中の早い時間（受付開始直後）に行く
• 10月上旬や11月下旬など、ピークから少しずらす
• 参拝と撮影・会食を別の日に分けて、当日の拘束時間を短くする

七五三当日のお参りの流れと作法

1. 鳥居の前で一礼して境内に入る。参道の中央は避けて端を歩く
2. 手水舎で手と口を清める（左手→右手→口→左手→柄杓の柄の順）
3. ご祈祷の受付で申込用紙に記入し、初穂料を納める
4. 社殿に上がりご祈祷を受ける（時間は神社によるが、待ち時間も含めて余裕を持って）
5. 授与品を受け取る（千歳飴やお守りなど、内容は神社による）
6. ご祈祷を受けない場合は、二拝二拍手一拝で拝殿にお参りする

鳥居のくぐり方や参道の歩き方など、基本の作法は神社の鳥居のくぐり方と参拝の基本作法で詳しく解説しています。七五三で授かったお守りは、1年ほどを目安に感謝を込めてお返しするのが一般的です。返し方はお守りの返納方法完全ガイドを参考にしてください。

体調が優れないときは、無理に予定どおり参拝する必要はありません。明治神宮も「発熱など体調がすぐれない方は昇殿をお控えください」と案内しています。七五三は日程を変更しても問題のない行事なので、子どもの体調を最優先に考えましょう。

七五三はいつ？よくある質問

まとめ｜2026年の七五三は「11月15日（日）前後」＋家族の都合で決めればOK

• 2026年の七五三の正式日は11月15日（日）。六曜は仏滅だが、神社のご祈祷には関係ない
• 10月〜11月の大安・友引の休日は10/25・10/31・11/3・11/22・11/28の5日で、混雑が予想される
• 対象は数え年なら2024年（3歳）・2022年（5歳男児）・2020年（7歳女児）生まれ、満年齢なら各1年前の生まれ
• 初穂料は神社ごとに異なる（例：明治神宮5,000円から、住吉大社1人10,000円）。公式サイトで最新情報を確認
• 日程より大事なのは子どもの体調。前撮り・後撮りで当日の負担を減らすのも一案

七五三は、子どもの成長を家族で喜び、神さまに感謝を伝える大切な節目です。年末年始の行事は元日の過ごし方と初詣の作法や人日の節句とは？七草粥の由来でも紹介しているので、1年の行事の流れとあわせて参考にしてください。

参考・出典

• 神社本庁「七五三」
• 国立天文台 暦計算室「暦要項 令和8年 国民の祝日」
• 国立天文台 暦計算室「暦要項 令和8年 朔弦望」（六曜の算出に使用）
• 明治神宮「ご祈願の方(個人)」
• 住吉大社「七五三まいり」